Medizinisches Fitnesstraining

Medizinisches Fitnesstraining als Kassen- (Krankengymnastik am Gerät) bzw. Privatleistung (med. Fitnesstraining).

Nach vorheriger intensiver Befundung wird ein individueller Trainingsplan erstellt und mit den Interessierten mehrmals an den entsprechenden Geräten beübt.

Die Trainingsziele sind:

  • Verbesserung der Herz-Kreislaufbelastbarkeit
  • Kräftigung und ökonomisierung der Muskelarbeit
  • Verbesserung der Haltung
  • Unterstützung bei Gewichtsreduktion
  • Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts

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